تعريف بأنواع الوسائد

لكل إنسان عادة خاصة مع نوع الوسادة التي يستخدمها، ولهذا السبب نرى في سوق مستلزمات النوم تنوعاً كبيراً في الوسائد المعروضة. فبعض الأشخاص ينامون براحة أكبر على الوسائد الناعمة والقصيرة، ولا يستطيعون النوم على غيرها، بينما يفضل آخرون الوسائد الصلبة والمرتفعة ويحتاجون إليها للنوم بشكل مريح.

في هذه الأيام، عند زيارة مراكز بيع مستلزمات النوم، ستجد غالباً أنواعاً مختلفة من الوسائد الطبية وغير الطبية، حيث إن لكل نوع منها فئة معينة من الأشخاص يناسبهم ويشعرون بالراحة معه.

بشكل عام، يمكن اعتبار الوسادة مناسبة عندما تساعدنا على الحصول على نوم مريح واستراحة جيدة. ويجب أن تحافظ الوسادة المناسبة على توازن الرأس مع الجسم، وتدعم بشكل جيد العمود الفقري والكتفين وأعلى الجذع.

ومن النقاط المهمة أن الوسادة المناسبة لشخص ما قد لا تكون مناسبة لشخص آخر، لذلك عند شراء الوسادة لا ينبغي تقليد الآخرين، بل يجب اختيار الخيار المناسب لكل شخص حسب احتياجاته الخاصة.

ما هي الأنواع الأكثر ملاءمة من الوسائد للراحة؟

الوسائد الذكية

أول من كشف هذه الوسائد للمرة الأولى كانت وكالة ناسا، وكان هدفها استخدامها لحماية ورعاية رواد الفضاء أثناء الرحلات الفضائية.

تم تصميم الوسائد الذكية بحيث إنها عندما تضع رأسك عليها تتخذ بسرعة شكل رأسك، تماماً كما يأخذ الماء شكل الوعاء الذي يُصب فيه فوراً.

توفر الوسائد الذكية حماية أفضل للرأس، وتساعد على الوقاية من آلام الرقبة وتحسينها، وتخفف من آلام وتشنجات الكتف وأعلى الظهر، كما تساهم في تحسين التقلصات العضلية الشائعة في الجزء العلوي من الجسم.

حتى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية يمكنهم الاستفادة من هذه الوسائد الذكية، حيث تساعدهم بشكل كبير على النوم براحة أكبر.

كما أن فئة أخرى من الأشخاص الذين يمكنهم الاستفادة منها هم أولئك الذين يعتادون تقليب وسادتهم باستمرار للحصول على الجانب البارد منها، إذ تتميز الوسائد الذكية بتهوية جيدة وتحافظ على سطح بارد ومريح طوال الليل.

وسادة ريش الإوز (وسادة الزغب)

وسائد البوليستر

وسائد اللاتكس

هناك نقطة مثيرة للاهتمام حول وسائد اللاتكس، وهي أن الأشخاص الذين يجربون استخدامها إما يحبونها بشدة أو ينفرون منها بشكل كبير، وفي كلتا الحالتين لن يكون هناك شعور محايد تجاه هذا النوع من الوسائد.

ومن المفيد معرفة أن اللاتكس الطبيعي يُستخرج عادةً من شجرة تُسمى شجرة المطاط، وله خاصية مضادة للميكروبات.

كثيرون يصفون الوسائد المصنوعة من اللاتكس بأنها ذات إحساس يشبه النابض (مرنة). هذه الوسائد توفر دعماً جيداً للرأس والرقبة، لكنها لا تحيط بالرأس بالكامل، وفي المقابل تساعد على إبقاء الرأس والرقبة في استقامة مع العمود الفقري. لذلك إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من آلام الرقبة أو الكتفين، فإن استخدام هذا النوع من الوسائد قد يساعد بشكل كبير في تخفيف الألم.

كما يمكن لهذا النوع من الوسائد أن يساعد النساء الحوامل على النوم بشكل أفضل وأكثر راحة.

من الأنواع الشائعة جداً في السوق، والتي تم طرحها حديثاً ونجحت في جذب عدد كبير من المستخدمين، وسادة الإسفنج الذكي (الميموري فوم) المفروم.

يُعد هذا النوع من الوسائد من الوسائد الصلبة نسبياً، لكنه في الوقت نفسه يتميز بتهوية جيدة، كما أن قابليته للتشكّل أعلى مقارنة بالأنواع السابقة.

ومن المميزات الجيدة لهذه الوسائد إمكانية تعديلها حسب درجة الامتلاء والنعومة التي يفضلها المستخدم. بالإضافة إلى ذلك فهي مضادة للحساسية، ويمكن الاطمئنان إلى أنها لا تسبب أي نوع من أنواع الحساسية تجاه أليافها.

إلى جانب جميع هذه المزايا، يمكن غسل هذا النوع من الوسائد بسهولة في الغسالة، ولهذا يُعتبر من أنواع الوسائد الاقتصادية.

وسادة طبية

تندرج أنواع الوسائد الطبية ضمن فئة وسائد إسفنج الذاكرة أو الوسائد الذكية، لأن هذا النوع بفضل قابليته العالية للتشكّل والتكيّف يجعل الرقبة خلال النهار غالبًا في وضعية منحنية إلى الأسفل مع تحمّلها لوزن الرأس، بينما يتيح لها أثناء الليل الراحة دون أي ضغط مما يساعد على الوقاية من الآلام.

يُقال إنه للوقاية من انتفاخ العينين يُفضَّل استخدام وسادة طبية مناسبة. أثناء النوم تتجمع بعض سوائل الجسم حول العينين مما يؤدي إلى انتفاخهما. يمكن حل هذه المشكلة برفع الرأس فوق مستوى الجسم.